Detox

Forma de pagamento:

1 – 50% depósito em conta corrente na encomenda + 50% na entrega
2 – Cartão de crédito pelo pag seguro com acréscimo de 5% da operadora
3 – Para pessoas jurídicas, 15% de acréscimo para nota fiscal e pagamento conforme cadastro do cliente

Taxa de entrega:

Grande Tijuca: R$10,00
Zona Norte, Zona sul, Centro e Barra: R$30,00
Jacarepaguá e Recreio: R$30,00
Zona Oeste, Niterói e Grande Rio: R$50,00
Demais localidades consultar disponibilidade de valores por e-mail.
Pedidos e informações: +55 (21) 3217 4214 / 98087 1313 / 96533 8338 / comercial@portaldosabor.art.br
Todos os produtos são entregues rotulados e refrigerados.
Pedido com mínimo de 24h de antecedência

Descrição

R$ 950,00 por 7 dias do programa

Das 10h Às 18h – 1/2 litro do nosso chá termo

DESJEJUM – 7h

Suco verde (300 ml)

LANCHE DA MANHÃ – 10h

1° dia – Compota de damasco com tangerina
2°dia – Compota de peras e passas brancas
3° dia – Compota de maçãs, nozes e canela
4° dia – Compota de abacaxi com coco filetado
5° dia – Compota de pêssegos
6° dia – Compota de banana assada com canela
7° dia – Compota de frutas vermelhas
+ 1 porção de 30g de Granola artesanal gluten free (linhaça, chia, flocos de milho integral, fibras passas, castanhas do pará, amêndoas, melaço orgânico)

ALMOÇO – 14h

1° dia – Salada de crudites, Caneloni de abobrinhas com nomoo, tomatinhos e basílico
2°dia – Salada de brotos germinados, Risoto de quinua com legumes e açafrão
3° dia – Salada de berinjela e grão de bico, Hamburguer de cogumelos e espinafre
4° dia – Salada de espaguete de legumes, Arroz integral de lentilhas
5° dia – Salada de batata doce ao curry, Almondegas de tofu defumado
6° dia – Chicória com abacaxi, Paella vegetariana
7° dia – Caprese vegan, Talharim de pupunha com portobello, salsa e alho

LANCHE DA TARDE – 17h

Mix de castanhas 30g

JANTAR – 20h

1° dia – Sopa de abobora com gengibre
2°dia – Sopa de mandioquinha
3° dia – Sopa de aspargos
4° dia – Caldo verde vegano
5° dia – Sopa de ervilhas com leite de castanhas e curry
6° dia – Sopa de inhame e agrião
7° dia – Sopa de legumes verdes

CEIA – antes de dormir

300 ml de água de coco


DURANTE O PERIODO DETOX, FAVOR EVITAR:
 – FUMAR
 – CONSUMIR BEBIDA ALCOOLICA
 – ATIVIDADES FISICAS DE FORTE IMPACTO
 – CAFÉ
 – INGERIR AÇUCAR

DURANTE O PERIODO DETOX, E NOS DEMAIS DIAS NÃO ESQUECER:
 – BEBER 3 LITROS DE ÁGUA
 – MASTIGAR MUITO BEM OS ALIMENTOS
 – COMER DE 3 EM 3 HORAS, MAS SOMENTE QUANDO ESTIVER COM FOME, SE NÃO TIVER COM FOME, COMA APENAS QUANDO A FOME CHEGAR.

 

IMPORTANTE:
Para obter um resultado duradouro e eficaz, consulte nossa nutricionista Claudia Lima para acompanhamento da reeducação alimentar.
www.nutriconsultoria.net
claudianutri.blogspot.com.br
telefone: 21 988556207